VERDURA

ZUCCHINI VERDI

Produttore: SOCIO/FORNITORE SCELTO SECONDO STAGIONE

1 kg

1.90€Ex Tax: 1.83€

Gli zucchini verdi sono un ortaggio molto diffuso in tutta Europa e in Italia si coltivano in tutte le regioni; a seconda di dove crescono si differenziano per grandezza e tonalità.Contengono più acqua e meno sali minerali degli zucchini chiari ma ra..

AGLIO

Produttore: SOCIO/FORNITORE SCELTO SECONDO STAGIONE

100 g

0.93€Ex Tax: 0.90€

L’aglio è una pianta erbacea antibatterica dotata di infinite proprietà.E' costituito da un bulbo formato da spicchi; questi ultimi, se manipolati, ovvero se masticati, spremuti o tagliati,  sprigionano un profumo molto intenso.In cucina serve a..

CAROTE

Produttore: F.LLI BISSON

500 g

1.90€Ex Tax: 1.83€

Le carote sono ortaggi a radice  che devono il proprio colore alla presenza di betacarotene.Sono ricche di antiossidanti e vitamine, specialmente di vitamina A, luteina, vitamina K1 e potassio.Si possono consumare crude, intere o tagliate a..

CAVOLO

Produttore: SOCIO/FORNITORE SCELTO SECONDO STAGIONE

1 kg

1.60€Ex Tax: 1.54€

Il cavolo cappuccio è composto da acqua, (90% circa), e si caratterizza per il bassissimo contenuto di zuccheri e di grassi. Rappresenta uno degli ortaggi più benefici, nutrienti e salutari che si possano portare in tavola.Queste caratteristiche..

CIPOLLE

Produttore: SOCIO/FORNITORE SCELTO SECONDO STAGIONE

1 kg

1.70€Ex Tax: 1.63€

Le cipolle sono piante bulbose commestibili fortemente aromatiche e molto diffuse.Portatrici di molta acqua, presentano una discreta quantità di fruttosio e zucchero, contengono anche flavonoidi ad azione diuretica.Non contengono glutine e lattosio e..

COSTE

Produttore: SOCIO/FORNITORE SCELTO SECONDO STAGIONE

1 kg

2.65€Ex Tax: 2.55€

Le coste sono una varietà di bietola.Ricche di proprietà nutritive, in particolare  sali minerali e vitamine, sono indicate per la dieta, visto il  basso contenuto calorico. In cucina sono ottime in padella, al forno gratinate o con bescia..

FINOCCHIO

Produttore: SOCIO/FORNITORE SCELTO SECONDO STAGIONE

1 kg

1.90€Ex Tax: 1.83€

Il finocchio è una pianta della famiglia delle ombrellifere, ricco di vitamine e sali minerali; ha inoltre qualità depurative.Abbonda in principi attivi che lo rendono utile nel contrastare la gotta, l'inappetenza, i reumatismi, la flatulenza, il vom..

INSALATA

Produttore: SOCIO/FORNITORE SCELTO SECONDO STAGIONE

1 kg

1.90€Ex Tax: 1.83€

Un' insalata fresca e croccante è un concentrato di bontà e leggerezza.L’insalata è ricca di acqua, fibre e sali minerali (specie potassio). Non ha grassi e contiene pochissimi carboidrati. Una sua caratteristica  è che per per quanto sia l..

MELANZANE

Produttore: SOCIO/FORNITORE SCELTO SECONDO STAGIONE

1 kg

2.50€Ex Tax: 2.40€

Le melanzane sono ricche di vitamine e sali minerali. Prettamente costituite da acqua, (quasi il 90%), sono povere di calorie.In cucina sono ottime se ridotte a quadrettini in padella, grigliate sulla piastra, impanate o fritte. In alcune preparazion..

PEPERONE

Produttore: SOCIO/FORNITORE SCELTO SECONDO STAGIONE

1 kg

3.00€Ex Tax: 2.88€

Il peperone contiene una quantità di vitamina C quattro volte superiore a quella degli agrumi; oltre alle riconosciute proprietà antiossidanti, è un ortaggio diuretico e depurativo.Ricco in sali minerali, specie di potassio, è un alleato perfetto del..

POMODORO INSALATARO

Produttore: SOCIO/FORNITORE SCELTO SECONDO STAGIONE

1 kg

2.00€Ex Tax: 1.92€

Il pomodoro insalataro è tondeggiante, con la buccia color rosso liscia e la polpa succosa.E' composto per il 94% da acqua ed abbonda in vitamina C, betacarotene e potassio, ha proprietà antiossidanti, e il suo apporto calorico è naturalmente basso.A..

PREZZEMOLO

Produttore: SOCIO/FORNITORE SCELTO SECONDO STAGIONE

13.65€Ex Tax: 13.13€

Il prezzemolo è un’erba aromatica ricca di sali minerali, vitamine e sostanze antiossidanti.Contiene nutrienti importanti come beta-carotene, vitamine A, K, C, flavonoidi, acido folico, calcio, potassio, ferro.Ha un profumo fresco e gradevole,  ..